很多家长都很困惑，为什么每逢节假日，癫痫儿童、青少年的发病次数明显增多？其实，癫痫的发作除了与治疗有关，与周围环境的变化因素也有很大关系。假期里，癫痫患者正常的生活秩序、饮食习惯被打破，加之一些因素的刺激，导致儿童癫痫病的发作率明显上升。因此，家长们首先应了了解癫痫病的常见诱发因素，才能有效监督和引导。
诱发因素1：睡眠不足
睡眠不足不仅会影响青少年的正常，还会加速人体衰老。对于癫痫患者而言，睡眠不足可诱发癫痫发作，因此，癫痫患者一定要保证充足睡眠，使大脑好好休息。
诱发因素2：过度疲劳
过度紧张的脑力劳动、过重的体力劳动、剧烈的体育运动等，都可能刺激患者的大脑神经，诱发癫痫发作。
诱发因素3：感冒、发热
秋季是感冒的高发期，也是的高发季节，人体在感冒后免疫力下降，尤其是儿童和青少年，病毒会趁虚而入，脑为诸阳之会，脑部受邪严重者可发展为病毒性脑炎，治疗不及时，还可引发了癫痫发作。发热，特别是高热惊厥是小儿癫痫患者癫痫发作常见的诱发因素。
诱发因素4：情绪波动大
癫痫是大脑神经元突发性异常放电的一种疾病，和患者心情情绪有着密切联系，癫痫患者如果处于情绪紧张、，抑或猛然间情绪起伏波动过大，都很有可能影响脑部细胞，诱使癫痫发作。
诱发因素5：饮食不节
过饥或过饱会引起人体水平波动，诱发癫痫发作。患者避免一次性大量饮水，限制盐的摄入量。避免食用刺激性食物，尽量饮食清淡。
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